五个会毁掉牙齿的坏习惯,你中招了没?

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五个会毁掉牙齿的坏习惯,你中招了没?

  很多姑娘想做牙齿美白,孰不知,牙齿美白的基础是拥有一口健康的牙齿。生活中的这些不起眼的小习惯,可能正在不经意间损害你的牙齿健康。

五个会毁掉牙齿的坏习惯,你中招了没?

  5个小习惯损坏牙齿健康

  1.刷牙时使劲漱口

  伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示,吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙会破坏牙釉质。应饭后至少等半个小时再刷牙,同时要避免使劲漱口,以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。

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  2.偏侧咀嚼

  可使牙弓向咀嚼侧旋转,使下颌向咀嚼侧偏斜,导致脸型左右不对称。

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  3.咬物习惯

  指习惯性地啃咬物品,如长久的使用一处牙齿,就会形成咬物处牙齿的小开合。

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  4.睡眠习惯

  睡眠时经常用手、拳头枕在一侧脸下或用手托着,均可导致颌面发育异常及面部不对称。

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  5.吮指习惯

  由于吮指时,拇指放在正在盟出的上下前牙处,会阻止前牙正常盟出,导致闭口时上下前牙间出现圆形的间隙,称为开合,由于吸吮作用长久持续,口内气压降低,加上颊部肌肉的压迫作用,会使牙弓变窄,上前牙前突,开唇露齿,拇指压在硬腭上,还可使其凹陷,阻碍鼻腔向下发育。

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发布时间:2017-05-11
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